Menu

Hoe vind ik goedkoop bier? februari 17, 2021

Goedkoop bier

Als je van bier houdt en niet te veel wilt uitgeven hebben wij dit artikel speciaal voor jou gemaakt! Het Goedkoopste bier vinden kan soms best lastig zijn, want de prijs moet natuurlijk niet ten koste gaan van de kwaliteit van de brouwer. Waar let je nou op als je voordelige biertjes wilt halen?

 

Soorten bier

Sommige biertjes zijn nou eenmaal duurder dan de andere. Dat kan aan verschillende factoren liggen. De naam ‘speciaalbier’ is natuurlijk de premium versie van het bier dat we het meeste drinken, deze biertjes zijn vaak wat duurder vanwege een hoger alcoholpercentage of vanwege het productieproces. Bij sommige biertjes betaal je natuurlijk ook voor het merk. De bekendste merken zijn vrijwel altijd duurder dan de iets minder bekende merken. Maar als je goed kijkt is goedkoop bier overal te vinden.

 

De beste deals

Als je persé A-merk bier wil hebben kan je natuurlijk op zoek gaan naar aanbiedingen. Elke landelijke supermarkt heeft elke week wel aanbiedingen om ervoor te zorgen dat klanten veel inkopen. Als je goedkoop bier wil scoren kan je ook eens kijken naar het verschil tussen flesjes en blikjes, soms kan dit je in grotere hoeveelheden aardig wat geld besparen. Bij flesjes betaal je namelijk statiegeld, bij blikjes niet! Kijk dus goed voordat je iets koopt, het kan je heel wat geld besparen!

Online bestellen

Online zijn steeds vaker goede deals te vinden. Als je een verjaardag of een andere feestelijke gelegenheid hebt kan het erg handig zijn om online te bestellen. Ook is het erg handig om bijvoorbeeld een bierpakket te bestellen voor een jarige, vooral in tijden waar we niet echt veel op bezoek kunnen komen. Zo geef je een origineel cadeau waarvan je vriend, vriendin of familielid lekker van kan genieten!

https://www.drankuwel.nl/bier
Reacties uitgeschakeld voor Hoe vind ik goedkoop bier?

Het sterrenbeeld Weegschaal in oktober februari 11, 2021

Artikelpromotie

Gefeliciteerd beste Weegschaal! Dit is jouw maand, want jij bent waarschijnlijk geboren in oktober. Soms raak je snel verwikkeld in de ideeën en meningen van anderen omdat je hen wilt behagen en het niet leuk vindt om dwars te doen. Geef jezelf het cadeau van zelfwaarde door te mediteren op je diepste waarden. Maak elke dag een lijst van je kernkwaliteiten en leest dit een paar keer opnieuw om het goed door te laten dringen. Dat je niets van je apropos brengen door romantische relaties, vriendschappen, familieverwikkelingen of zelfs je veranderende buien. Wanneer je echt jezelf mag zijn, verbeteren al je relaties en zul je een innerlijke kracht en vitaliteit ontdekken waar je versteld van zult staan en versterkt door zult worden.

 

 

Maandhoroscoop Schorpioen voor oktober

Venus keert retrograde in je teken! Deze cyclus duurt acht jaar en draait om relaties, financiën en zelfwaarde. Mediteer en bedenk hoe deze dingen vanaf 2010 tot nu zijn ontwikkeld. Zijn je doelen en waarden veranderd? Kun je je hart openen en jezelf of anderen vergeven? Welke veranderingen kunnen tot een betere toekomsttijden? Of wellicht zijn er familiekwesties die patronen hebben gecreëerd in je leven en die aanvankelijk permanent lijken te zijn, maar toch zijn ze misschien veranderd en geheeld. Je zit nooit helemaal vast, en liefde is altijd het antwoord dat een pad creëert naar meer vrijheid.

 

Maandhoroscoop Boogschutter voor oktober

Je hebt misschien heel veel geweldige ideeën, maar hoe vaak handel je er ook naar? Mediteer op waar je graag heen wilt met je leven; denk vervolgens goed na over hoe je daar wilt komen. Mars en Venus werken momenteel samen zodat je geïnspireerd bent om actie te ondernemen en snel doelen te bereiken. Dit zal je weer opnieuw inspireren nog grotere stappen te ondernemen naar nog meer succes! Maar vergeet niet je innerlijke begeleiding om hulp te vragen wanneer je een droom uitstippelt, zodat je directe stappen kunt ondernemen om het concept te verwerkelijken. Je eigenwaarde zal deze maand ook ontzettend verbeteren en je zult de mensen om je heen inspireren!

 

Maandhoroscoop Steenbok voor oktober

Qua financiën wordt dit een krachtige maand. Mediteer op voorspoed en kijk of je eventueel ook opvattingen hebt die je ervan weerhouden om open te staan voor overvloed. Heb je misschien het idee dat je heel hard moeten werken voor geld, in plaats van dat het zonder moeite en stress in je leven kan vloeien? Hoe zou je leven eruitzien als je je geen zorgen hoefde te maken over werk, succes of financiën? Het is juist heel belangrijk om plezier te hebben, speels te zijn, en vriendschappen en hobby’s te cultiveren. Besteed energie aan de gebieden waar balans nodig is, en je zult versteld staan van de resultaten.

 

Maandhoroscoop Waterman voor oktober

De energetische planeet Mars geeft je veel kracht en energie! Je hebt eindelijk de motivatie die afgelopen zomer ontbrak. Mediteer op je doelen en hoe je ze wilt bereiken. Herinner je er ook een paar keer per dag aan, zodat je gedachten en stemming in overeenstemming blijven met je gewenste toekomstige uitkomst. Venus keert retrograde, waardoor je misschien een beetje bang bent dat relaties je plannen zullen dwarsbomen. Maar maak geen haastige beslissingen op basis van angst of spanning. Tegen de maand december zal je waarschijnlijk merken dat je het wel degelijk allemaal kunt hebben!

 

Maandhoroscoop Vissen voor oktober

Op elk spiritueel pad is het essentieel om vergeving te beoefenen. Probeer jezelf, anderen en moeilijke situaties te vergeven. Reflecteer op hoe het je energie uitput wanneer je een slachtofferrol aanneemt. Keer naar binnen voor antwoorden, zodat je vanuit je krachtgevende opvattingen kunt leven. Vergeet ook niet dat je altijd macht hebt over je instelling. Dat klinkt misschien simpel, maar het werkt heel diepgaand. Vanuit deze plek van heling kun je een vernieuwd gevoel van spiritualiteit ervaren, en zelfs een toestroom van geld en overvloed!

 

Lees meer op Horoscoop Hoekje

https://www.horoscoop-hoekje.nl
Reacties uitgeschakeld voor Het sterrenbeeld Weegschaal in oktober

Hoe u de baan krijgt die u verdient februari 10, 2021

werk zoeken

Je functietitel is niet alles, maar je moet het belang ervan ook niet onderschatten. Hoe belangrijk is het om na te denken over de titel van de functie die je verdient als je een nieuwe baan wordt aangeboden of als je al een tijdje in dezelfde functie werkt? Hoe te beslissen of het probleem de moeite waard is om over te onderhandelen. Als u niet op loonsverhoging rekent, moet u dan überhaupt om een ​​titelwijziging vragen? Omgekeerd, hoe reageert u op het aanbod van uw baas om u te promoten zonder loonsverhoging? Wat experts zeggen Bij het aangaan van een nieuwe functie of bij het nadenken over carrièremogelijkheden, geven veel mensen prioriteit aan salarisverhogingen. Maar de jobstatus maakt ook deel uit van de vergelijking, zegt Margaret Neal, een professor aan de Stanford Business School en co-auteur van Getting (More of) What You Want. Het is een signaal dat de buitenwereld en collega’s vertelt waar je bent binnen de organisatie, legt ze uit, en de functietitel wordt gezien als onderdeel van het compensatiepakket omdat het een bepaalde status en sociale kring geeft waardoor je het werk beter kunt doen. . Je titel heeft een belangrijke invloed op je dagelijkse geluk en betrokkenheid, zegt Dan Cable, professor aan de London Business School. “Het is een vorm van expressie op de werkplek die zowel de essentie van de baan als uw waarde symboliseert”, zegt hij. Hier zijn dus enkele tips voor degenen die een nieuwe rol willen of hun functietitel willen veranderen met behoud van hun eerdere verantwoordelijkheden. Denk na Een zelfkritische evaluatie is nodig bij het bespreken of herzien van een baan. Waarom heb je deze specifieke functie nodig? Waarom beschouw je jezelf haar waardig? U moet over deze vragen nadenken om te zien of het überhaupt de moeite waard is om te stellen. “Als je al een tijdje bij een bedrijf werkt, kan het gebeuren dat je werkbereik en je verantwoordelijkheden zijn uitgebreid, maar je functietitel blijft hetzelfde en je salaris komt niet overeen met het werk dat je doet”, stelt Neil. Als dat het geval is, is het waarschijnlijk logisch om de situatie met uw baas te bespreken. Misschien denkt u erover om van baan te veranderen en wilt u er in de ogen van een toekomstige werkgever beter uitzien, omdat hij aan de titel van de baan kan zien hoe hoog uw inkomen is? “In onze tijd, waarin bedrijven minder over zichzelf kunnen praten en mensen minder geneigd zijn informatie over hun salaris te delen, is jouw positie een manier voor toekomstige werkgevers om je verwachtingen volledig in te schatten”, legt de expert uit. In het geval van een baanaanbieding bij een ander bedrijf, kan de functietitelbespreking worden gebruikt om de baan te heroriënteren in een richting die voor u interessanter is, zegt Cable: “Zie dit als een kans om uw baan af te stemmen op uw professionele vaardigheden en belangen. ” Voorbereiden De tweede stap is het definiëren van een specifieke functietitel die nauwkeurig uw professionele ervaring, verantwoordelijkheden en status binnen de organisatie weerspiegelt. Vergeet niet om services zoals LinkedIn en Glassdoor te gebruiken. Zij kunnen u helpen erachter te komen hoe de titels van uw collega’s in andere bedrijven heten. Ook, adviseert Cable, bedenk welke functie u een idee geeft van uw eigen waarde en autoriteit. ‘Bedenk waarom je als effectief kunt worden beschouwd’, beveelt hij aan. Stel dat u een senior analist bent bij een groot adviesbureau, maar u bent eigenlijk het beste in visuele presentaties met gegevens. Als dit het geval is, zou u kunnen vragen om “ontwerper van klantpresentaties” aan uw functietitel toe te voegen, aangezien u hier het beste kunt presteren. Tegelijkertijd moet u rekening houden met de werkelijke situatie in uw bedrijf en de branche waartoe het behoort, herinnert Neal eraan: “Er is een hiërarchie in elke organisatie en uw positie geeft een idee van welk niveau binnen de organisatie waar u zich bevindt. ” Als je van plan bent om een ​​”avant-garde” functietitel te vragen, kun je er het beste voor zorgen dat er een meer traditioneel synoniem voor is, adviseert Neil. Als u bijvoorbeeld “Chief Motivational Officer” wilt worden genoemd, moet uw visitekaartje aangeven dat u ook de Executive Vice President van Human Resources Planning bent.

Denk holistisch Nu moet u prioriteiten stellen. Hoe belangrijk is de gewenste functietitel voor u bij het bespreken van een compensatiepakket versus salaris en bonussen, functieverantwoordelijkheden, vakantietijd en werkrooster? “Ik ben absoluut tegen het bespreken van een enkele kwestie”, benadrukt Neal. “Je functietitel moet slechts een onderdeel zijn van je onderhandeling, dus denk na over alle middelen die je nodig hebt om de klus beter te klaren.” Of u nu van baan verandert of jarenlang trouw blijft aan één organisatie, vraag uzelf af welke voordelen voor u het belangrijkst zijn. Als de titel van de functie ook op hen van toepassing is, ben je op de goede weg, ga verder. Luister eerst Het belangrijkste bij het voorbereiden van een gesprek met je huidige of toekomstige baas is luisteren. “Tijdens interviews moet je luisteren naar wat ze je vertellen over de uitdagingen waarmee de organisatie wordt geconfronteerd”, zegt Neal. Als u al voor een organisatie werkt, moet u zich bewust zijn van de problemen ervan. Probeer te begrijpen wat de zorg en de werkelijke zorg van het management is, zodat u dit in uw zaak kunt meenemen. “Mensen worden het meest beïnvloed door hun eigen woorden en interesses”, zegt Neil. ‘Blijf niet hangen aan je verlangens, anders loop je het risico niet te horen wat je baas wil.’ Ontwikkel een strategie Terwijl u zich voorbereidt om met uw baas te spreken, moet u uzelf afvragen waarom de persoon ja kan zeggen. Bedenk welke managementproblemen kunnen worden opgelost met uw loopbaanontwikkeling, stelt Neil voor. Komt er geen antwoord, dan ben je niet klaar voor het gesprek. Het is handig om een ​​reden te vinden om een ​​vraag te stellen, voegt ze eraan toe. Misschien heb je net een nieuw groot contract getekend, een belangrijk project voltooid of een andere baan aangeboden gekregen, maar wil je op dezelfde plek blijven? U moet ook bewijzen dat de nieuwe functietitel u zal helpen om beter en efficiënter te presteren, bijvoorbeeld door verworven geloofwaardigheid of krediet. Cable merkt op dat bepaalde rollen, vooral gepersonaliseerde, u helpen een band op te bouwen met klanten en collega’s. Ze stellen andere mensen in staat om op een niet-triviale en persoonlijke manier vragen te stellen over je werk, zegt hij, wat erg waardevol is bij het aangaan van echte relaties. Praat met je baas Als het tijd is om een ​​probleem met je baas aan de orde te stellen, raadt Cable je aan om in de “leermodus” te beginnen. Als u een sollicitant bent, is dit een kans om te delen wat u in die functie voor het bedrijf kunt doen en om meer te weten te komen over hoe de rekruteringsmanager zich voorstelt succesvol te zijn in de baan. Je zou kunnen zeggen: “Ik zie dat deze functie nu“ Analist ”heet. Maar dit is een vrij algemene naam. Kan het worden gewijzigd om uw verantwoordelijkheden beter weer te geven? ” Deze vraag is volgens Cable vaak het begin van een goed zakelijk gesprek. Als u in uw organisatie blijft werken, maar uw functietitel wilt wijzigen, stelt Cable voor om uw baas onderzoek te laten doen naar hoe functietitels werknemers stimuleren en inspireren. Sommige leiders zijn onhandelbaar. Ze zullen iets zeggen als: “Alleen over mijn lijk.” Anderen vinden de vraag misschien actueel en interessant, en zien het ook als een manier om werknemers meer vrijheid te geven om zich uit te drukken. Wat je ook doet, gedraag je niet als een veeleisende diva. Toon zowel terughoudendheid als aanval. Neil adviseert om te focussen op de oplossingen die u aan uw baas presenteert en de vaardigheden en capaciteiten die u kunt gebruiken om uw organisatie te laten groeien.

Wees (tot op zekere hoogte) dankbaar Als een manager instemt met een gewenste functie (of een van de opties), is het eerste wat je moet doen hem bedanken. Als je gefrustreerd bent door het ontbreken van andere nieuwe vormen van beloning, onthoud dan dat dit niet per se een eenmalige actie is, zegt Neil, maar een doorlopend onderhandelingsproces. Maak daarom in de meest milde vorm van de gelegenheid gebruik om uw baas duidelijk te maken dat, ondanks de geuite dankbaarheid, de kwestie niet helemaal rond is en u erop zult terugkomen. In het geval van een volledige weigering om de functietitel, geldbeloning of andere bonussen te wijzigen, stelt Neal voor om uw baas om meer details te vragen over de criteria waarop u wordt beoordeeld, en om te verduidelijken hoe u beiden kunt begrijpen dat de gewenste indicatoren bereikt. Met andere woorden, je moet je afvragen: “Wat moet je doen om promotie te krijgen?” Principes om te onthouden U dient:
Denk na over uw persoonlijke omstandigheden en begrijp waarom u een nieuwe functietitel nodig heeft en hoe die titel u zal helpen het werk beter te doen.
Maak gebruik van de kracht van sociale media en andere online bronnen om erachter te komen welke functietitels uw vaardigheidsniveau, ervaring en status weerspiegelen.
Denk na over de motivatie en zorgen van je baas. Stel uzelf, voordat u met hem praat, de vraag: “Waarom zou mijn huidige of toekomstige baas het daarmee eens zijn?”
Niet nodig:
Overboord gaan met een ongebruikelijke functietitel. Zelfs als je er een hebt en de baas het ermee eens is, is het beter om een ​​traditionele naam op voorraad te hebben.
Beperk je alleen tot het vragen om een ​​aantrekkelijkere naam. Alles moet op de onderhandelingstafel komen, inclusief salaris, functieomschrijving, garanties en compensatie.
Wanhoop als je niet meteen alles hebt gekregen wat je wilde. Het verzoek om een ​​nieuwe functietitel is onderwerp van lopende onderhandelingen.
Voorbeeld 1: doe een due diligence en stem de wijziging van uw functietitel af op de prioriteiten van uw baas. Zelfs als je niet geïnteresseerd bent in loonsverhoging, kan het veranderen van je functietitel gunstig zijn voor je carrière en je kansen op een nieuwe baan, zegt Sally Kane, directeur content bij PaperStreet, gevestigd in Florida. Ze deelde haar ervaringen. In het begin van haar carrière werkte Sally als hoofdredacteur bij een nationaal vakblad dat zich richtte op juridisch personeel uit het middensegment. Haar verantwoordelijkheden omvatten onder meer toezicht houden op redactionele inhoud, kleine redactionele en freelanceteamactiviteiten en contacten onderhouden met aannemers bij speciale projecten. Na zes maanden in deze functie te hebben gewerkt, begon Sally te denken dat de titel van haar functie niet volledig overeenkwam met het niveau van haar verantwoordelijkheid. “Ik besloot dat de nieuwe functietitel zou bijdragen aan het opbouwen van geloofwaardigheid bij aannemers en auteurs”, zegt ze. Sally wist ook dat een andere functietitel er steviger uit zou zien op haar cv. “Ik zag de baan op dat moment als een basis voor de toekomst en wist dat ik daar niet voor altijd zou blijven”, herinnert Kane zich. Ze deed de training door informatie te verzamelen van LinkedIn en Glassdoor. “Ik wilde feitelijke en verzamelde informatie zijn die relevant was voor mijn situatie”, legt Sally uit. “Ik keek of er titels waren die meer verband hielden met het werk dat ik deed. Ik heb ook soortgelijke publicaties van ongeveer dezelfde oplage en oplage bekeken om erachter te komen hoe hun redactie eruit zag, ”herinnert ze zich. Sally besloot haar baas, die de eigenaar en uitgever van het tijdschrift was, te vragen haar hoofdredacteur te worden. Op dat moment was ze blij om alleen een nieuwe functie te krijgen en was ze niet van plan om een ​​salarisverhoging te vragen. Voordat Sally met haar baas sprak, overwoog Sally van tevoren hoe het veranderen van haar functietitel hem zou helpen zijn doelen te bereiken. Hij wilde het tijdschrift echt meer zichtbaar maken in de branche en zijn eigen merk creëren. “Tijdens ons gesprek vertelde ik hem dat de nieuwe functie mij zal helpen onze publicatie in een gunstiger daglicht te stellen. Ik zal vaker op conferenties kunnen spreken en meer impact hebben op aannemers ”, herinnert ze zich. De baas ging akkoord en gaf haar meteen een nieuwe functie. Zes maanden later, na de jaarlijkse beoordeling van haar werk, ontving Sally een overeenkomstige salarisverhoging.

Voorbeeld 2: begrijp dat uw compensatiepakket, inclusief salaris, bonussen, verantwoordelijkheden en functietitel, een kwestie is van voortdurende onderhandeling. Na zijn afstuderen aan de universiteit begon Rhonda Rhys te werken als een startpositie bij een klein PR-bedrijf in Los Angeles. “Mijn functie heette PR-assistent”, herinnert ze zich. “Ik bekleedde een van de laagste functies in het bedrijf, dus ze verwachtten niet veel van mij.” Rhonda was vastbesloten om zoveel mogelijk te leren over de PR-business. Ze zag haar baas (laten we hem George noemen) als een mentor. George merkte het potentieel van Rhonda op en verhoogde haar werklast en verantwoordelijkheid. “Er viel me veel werk op”, zegt ze. Deze situatie maakte haar echter niet van streek. Integendeel, Rhonda wilde zichzelf bewijzen dat ze alles aankon. “Ik realiseerde me dat ik nieuwe klanten kon aantrekken omdat ik graag ongevraagd telefoontjes plegen”, zegt Rhonda. “Al snel begonnen dankzij mij belangrijke en winstgevende klanten te verschijnen.” George was tevreden met Rhonda’s werk en informeerde haar erover. ‘Hij besloot me zelf een commissie te betalen’, zegt ze. “Naast mijn salaris kreeg ik 10% van de commissie uitbetaald, ik was gelukkig en bleef alles doen wat ik eerder deed.” Toen andere werknemers doorgingen naar andere banen en George meer tijd op de golfbaan doorbracht, nam de werkdruk van Rhonda toe. Tegelijkertijd bleef ze gewoon een PR-assistent en moest ze nog harder werken voor klanten om haar serieus te nemen. Uiteindelijk realiseerde ze zich dat ze een functie nodig had die bij haar functies paste. “In het begin dacht ik dat ik het werk van accountmanager deed, maar plotseling merkte ik dat ik aan het werk was als een fulfilmentteamleider”, herinnert ze zich. ‘Ik herinner me dat ik dacht dat George mij onofficieel beschouwde als de uitvoerder van al deze functies, maar ik had geen overeenkomstige functie.’ Rhonda besloot met haar baas te praten. “Ik ging naar zijn kantoor, sprak uitvoerig over mijn baan en mijn sleutelrol in het bedrijfsleven, en vroeg om een ​​salarisverhoging en de functie van hoofd van het orderuitvoeringsteam”, herinnert ze zich. – Hij verraste me enorm door hem tot vice-president te benoemen. Ik bleef dezelfde taken uitoefenen als voorheen, maar nu in een nieuwe functie en met een kleine salarisverhoging. ” Rhonda bedankte George. Ze was een tijdje blij met de veranderingen, maar besefte al snel dat ze meer uit haar carrière wilde. “Door ervaring heb ik het vertrouwen gekregen dat ik mijn eigen bedrijf kan starten. Ik wist dat ik alles zelf kon doen, gaf Rhonda toe. “Nu ben ik mijn eigen baas en noem mezelf de president.”

https://www.vindazo.be
Reacties uitgeschakeld voor Hoe u de baan krijgt die u verdient
Categorieën: Banen en opleidingen

Opslagruimte in Amsterdam februari 9, 2021

Artikelpromotie

Zoek je opslagruimte in Amsterdam? Dan ben je bij Opslagman aan het juiste adres. Het verhuurbedrijf focust zich op het verhuren van particuliere opslagruimte. Het bedrijf kent vier vestigingen die verspreid zijn over het hele land en dus goed bereikbaar zijn vanuit verschillende plekken. Zo is er altijd een locatie dicht bij jou in de buurt. Het bedrijf is op de volgende locaties gevestigd: Diemen, Utrecht, Veenendaal en Amerongen. Makkelijk dus als je in de stad woont en op zoek bent naar opslagruimte, maar dus ook als je geen stadsmens bent. Opslagman is er voor iedereen.

Als je het verhuisproces al eens hebt meegemaakt, dan weet je dat daar veel stress bij kan komen kijken. Er moeten talloze dingen geregeld worden en het is van groot belang dat alle spullen netjes en veilig op de volgende bestemming zullen aankomen, waarbij je schade natuurlijk wil voorkomen. 

Opslagman heeft aan al deze facetten gedacht.

Rijke historie met veel kennis en kunde

Het bedrijf, dat zich specialiseert in opslagruimte, is een tweede generatie familiebedrijf. Van oorsprong is dit bedrijf ook nog eens een vastgoedbedrijf. Dit maakt dat zij kennis hebben over veel verschillende aspecten, bijvoorbeeld het verkopen van je huis of bedrijf. In deze vastgoedwereld zijn zij dus helemaal thuis. Mocht je dus nog vragen hebben over de verkoopsom of andere vragen rondom de verkoop van je huis of bedrijf, dan staan zij ook zeker voor je klaar met passend advies.

Voordelen van Opslagman

Het opslagbedrijf kent veel voordelen omtrent het aanbieden van opslagruimte. Allereerst is er persoonlijke aandacht, wat tegenwoordig erg belangrijk is als je je wil onderscheiden ten opzichte van concurrentie. Daarnaast heeft het bedrijf ervoor gekozen om het verhuren van de opslagruimte enkel en alleen online plaats te laten vinden. Het huren kan op ieder gewenst moment. Gezien de huidige tijd, waarbij veel vanuit huis wordt geregeld, is dit ook erg handig. Al deze diensten worden uiteraard tegen scherpe prijzen aangeboden. Dit komt onder andere door het stabiele financiële beleid die zij al jaren voeren. 

Kortom, een veelzijdig bedrijf met veel kennis en kunde over opslagruimte, maar daarnaast hebben zij nog veel meer te bieden.

Reacties uitgeschakeld voor Opslagruimte in Amsterdam
Categorieën: Bedrijven

Waarom bewegen zo belangrijk is februari 1, 2021

Beweeg..want rust is roest

Naast gezond eten is bewegen heel erg belangrijk. De combinatie ervan zal voor een goede gezondheid zorgen. Buiten het feit dat de conditie er beter van wordt zal stress en spanning eveneens verminderen.

Verder is bewegen goed voor de longen, slaap je beter en is er minder risico op vallen. Door beweging is er minder bezoek aan de huisarts, ziekenhuis en medicijngebruik. Want wist je dat stilzitten het nieuwe kanker wordt genoemd?

De gezondheidsraad adviseert minstens 2,5 uur per week matig tot intensief te bewegen zoals fietsen of wandelen en twee keer per week spierversterkende oefeningen te doen in combinatie met balansoefeningen.

Wist je dat… met fietsen 15 km/u je 12 kcal per minuut verbrand?

Begin jij net met sporten?

Als je net begint met bewegen, sporten is het belangrijk dit rustig op te bouwen en niet meteen hard van stapel lopen want dan is de lol er snel van af. Je zult in het begin best spierpijn kunnen krijgen maar na een tijdje went het lichaam aan de beweging en zal het minder voorkomen.

Het meest geschikt om te gaan doen als je gaat beginnen is

  • Wandelen, begin eens met 20 minuten, schaf een stappenteller aan, zoek een wandelmaatje
  • Zwemmen, alle spiergroepen worden hier gebruikt
  • Fietsen, met het gezin of een fietsmaatje
  • Roeien, thuis met een roeiapparaat of een opblaasbare waarmee je in de zomer kan roeien

Met bovenstaande sporten is het minst kans op een blessure. Het meest belangrijk is dat je het leuk vindt en leuk blijft vinden.

Wel blijven drinken

Heel belangrijk is om voldoende te blijven drinken ook tijdens het sporten. De norm is om 2 liter vocht per dag te drinken en daarbij nog 1 liter extra als je sport, dit mag water zijn maar kruidenthee is eveneens goed.

Het lichaam geeft zelf aan wanneer je dorst hebt, dus dan kan er eveneens worden gedronken. Zorg ervoor dat het lichaam niet dehydrateert. Vocht is stimulerend voor de nieren.

Welke voordelen heeft bewegen nog meer?

  • Minder pijn bij artritis
  • Vermindert kans op hart- en vaataandoeningen, diabetes, hoge bloeddruk, darmkanker, cholesterol verhoging
  • Botten worden steviger
  • Minder snel moe
  • Beter slapen
  • Houding en postuur wordt beter. Vet wordt omgezet in spieren.

Neem wat vaker de trap in plaats van de lift, en zet de auto iets verder weg zodat je verder gaat wandelen, doe boodschappen met de fiets of lopend. Ga lunch wandelen en ‘s avonds een rondje door de buurt wandelen. Fiets naar je werk.

Wat ik zelf doe aan beweging

Zelf ging ik veel naar de sportschool om cardio fitness te doen daar ben ik op een gegeven moment mee gestopt omdat ik wat meer buiten wilde zijn. Tegenwoordig wandel ik veel en heb ik bij de Decathlon een Yogamat en wat dumbells aangeschaft en ben ik thuis gaan trainen. Door veel Youtube filmpjes te bekijken heb ik veel van opgestoken.

Uiteraard eist dit zelfdiscipline, maar een voordeel…ik hoef de deur niet uit en stap daarna gelijk onder de douche.

 

https://www.voedingsdeskundige.nl/waarom-bewegen-zo-belangrijk-is/
Reacties uitgeschakeld voor Waarom bewegen zo belangrijk is

Beste WordPress-Sjablonen Voor Mijn Blog januari 27, 2021

Welke WordPress-sjablonen zijn geschikt voor mijn blog? Hoe kan ik ze op mijn site plaatsen? Hoe kan ik ze downloaden? 

WordPress is een Content Management Systeem (CMS) dat eenvoudig kan worden geïnstalleerd bij uw webhostingprovider. Het wordt door miljoenen bloggers over de hele wereld gebruikt om dynamische, esthetisch aantrekkelijke en toegankelijke sites te hosten die ervoor zorgen dat lezers terug blijven komen. Het systeem is niet moeilijk te gebruiken en de instructies die bij uw account worden geleverd, moeten u stap voor stap door het proces leiden. Er zijn echter een paar dingen die u in gedachten moet houden voordat u doorgaat en de eerste sjabloon uploadt die op uw pad komt. 

WordPress heeft duizenden en duizenden thema’s of sjablonen waaruit u kunt kiezen om uw blog aan te passen. In feite hebben de meeste sites die u vandaag bezoekt enige variatie op het thema. Dat komt omdat het werkt! Wanneer u besluit welke WordPress-sjabloon u wilt gebruiken, bedenk dan hoe deze eruit zal zien op uw eigenlijke website.

Zal het er beter uitzien, of zou het beter zijn om een gratis sjabloon te gebruiken? 

Veel bloggers vinden dat het gemakkelijker is om gratis WordPress-sjablonen te gebruiken. U downloadt eenvoudig de sjabloon en installeert deze op uw server. Vervolgens hoeft u alleen nog uw persoonlijke gegevens en uw blog-trefwoorden aan de sjabloon toe te voegen. U bent klaar! Als u klaar bent om live te gaan, logt u eenvoudig in op uw blog en publiceert u uw pagina. U zult zien dat uw site is aangepast aan uw persoonlijke stijl. 

Natuurlijk zijn er nadelen aan het gebruik van een gratis blogplatform. Naast de tijd die nodig is om te leren hoe je het moet gebruiken, zou je overweldigd kunnen raken door de keuzes die voor je beschikbaar zijn.

Hoe weet u welke sjabloon geschikt is voor uw blog?

Hoe weet u waar u heen moet om de nieuwste thema’s of plug-ins te vinden?

Hoewel dit in het begin overweldigend kan zijn, zou je in staat moeten zijn om de dubbele inhoud te verwijderen en precies datgene te vinden dat je nodig hebt om je blog op gang te krijgen. 

Welk WordPress template is geschikt voor mijn blog? Als uw site eenvoudige, duidelijke instructies bevat, een breed scala aan producten of diensten biedt en goed is geschreven, dan is het waarschijnlijk niet nodig om een sjabloon aan te schaffen. Maar veel mensen die een blog beginnen, merken dat ze de sjabloon na verloop van tijd beu worden. In deze gevallen is het logischer om uw eigen WordPress-sjabloon aan te schaffen en op uw site te installeren. Het duurt niet lang voordat u een ongelooflijke verscheidenheid aan aangepaste pagina’s maakt die uw persoonlijkheid en uw interesses weerspiegelen.

 

Klik hier EIGEN-DOMEIN

Reacties uitgeschakeld voor Beste WordPress-Sjablonen Voor Mijn Blog
Categorieën: Internet

Op afstand vergaderen door middel van videoconferencing

Wanneer u wilt vergaderen met mensen die zich niet op dezelfde locatie bevinden, is videoconferencing voor u dé oplossing. Op die manier kunt u elkaar toch zien, maar hoeft u niet naar elkaar toe te reizen. Dit kan u veel tijd en moeite schelen. Zeker wanneer u een internationaal netwerk heeft, is dit erg handig. Vergaderingen kosten het Nederlandse bedrijfsleven in totaal maar liefst 60 miljard euro per jaar. Door gebruik te maken van videoconferencing kunt u de kosten hiervan aanzienlijk verlagen. Bovendien zorgt u ervoor dat de vergadering dan veel efficiënter wordt.  U bespaart hiermee zowel geld als tijd. En dat is erg belangrijk, aangezien uit onderzoek is gebleken dat de Nederlandse werknemer gemiddeld 3,5 uur per week vergadert.

Laat u informeren over videoconferencing mogelijkheden

Wanneer u interesse heeft in het organiseren van een online vergadering, kunt u hiervoor het beste contact opnemen met een professioneel bedrijf als InAVate. Zij vertellen u graag meer over de voordelen van het plaatsen van een videoconferencing oplossing. Zo hoeft u bijvoorbeeld geen benzinekosten, parkeerkosten en verblijfskosten te betalen. Bovendien behalen uw medewerkers meer productiviteit wanneer ze online vergaderen met elkaar en hoeven ze ook niet meer onnodig over te werken. Alleen maar voordelen voor uw onderneming én uw medewerkers zelf.

Ontdek zelf de voordelen van videobellen

Wanneer u videoconferencing inzet, zult u zelf al snel ontdekken wat hier de voordelen van zijn. U zult ook merken dat het helpt om uw collega’s te kunnen zien. Ten opzichte met gewoon bellen, heeft dit veel positieve gevolgen. Het lezen van lichaamstaal is namelijk cruciaal wanneer je met iemand in gesprek bent. Daarom kiezen veel werknemers al voor deze manier van bellen. Wil jij dit ook graag doen met jouw werknemers? Neem dan contact op met de medewerkers van InAVate. Zij leggen u graag alles uit over deze manier van werken.

https://www.inavate.nl/
Reacties uitgeschakeld voor Op afstand vergaderen door middel van videoconferencing

Checken van aanwezigheid doe je zo januari 15, 2021

Artikelpromotie

Checken van aanwezigheid doe je zo

Je hoort het wel vaker, mensen die een bedrijf beginnen vinden dit vaak leuk, maar onderschatten het harde werken wat erbij komt kijken. Zeker in het begin zal je veel risico’s moeten nemen en veel alleen doen. Na wat succes kan het bedrijf pas echt groter worden en kan je werknemers in dienst nemen. Dit is natuurlijk heel fijn, er valt een last van je schouders. Als je een eigen bedrijf hebt kan je alle hulp gebruiken die je krijgt. Daarom is de opkomst van de media en van de telefoons en televisie nu zo’n uitkomst. Het is mogelijk om het nieuws te verspreiden via sociale media, radio of tv. Dit maakt het een stuk makkelijker om te groeien dan dat dat voorheen was. Nu is er ook een app ontwikkeld voor bedrijven die al wat meer klanten hebben. Beginners bedrijven zouden hier ook gebruik van kunnen maken, maar het beste is om de app te gebruiken wanneer er zo veel bezoekers en klanten zijn, dat je niet meer kan bijhouden hoe veel het er nou precies zijn. Deze app komt dan geweldig uit. De Aanwezigheids app houdt door middel van verschillende systemen bij hoeveel bezoekers je op een dag hebt en of daar verbetering in kan komen. Een app aanwezigheid kan dit zorgvuldig doen met behoudt van de privacy van bezoekers. Ook kunt u voor alle vragen terecht bij de mensen van Digireceptie. Het voordeel van een bemande receptie, is dat er meer persoonlijk contact mogelijk is. Enerzijds gebeurt dit tussen jouw bezoekers en medewerkers, en anderzijds bij jouw personeel. Wanneer je een bemande receptie hebt, is het een stuk makkelijk om feedback te krijgen en is het ook een stuk gemakkelijker om gelijk iemand te helpen. Ook is het goed om contact te blijven houden met mensen van Digireceptie want zij kunnen je altijd goed advies geven over de aanwezigheids app.

https://www.economy.nl/
Reacties uitgeschakeld voor Checken van aanwezigheid doe je zo

SKG 3 deurcilinder sloten van M&C januari 13, 2021

Artikelpromotie

Deuren zijn voorzien van sloten. Maar er bestaan verschillende soorten deursloten. Om aan te geven in welke veiligheidsklasse deursloten vallen, worden keurmerken gebruikt.
SKG deursloten worden gekeurd door Stichting Kwaliteit Gevelbouw.
Dit is een officieel keurmerk. SKG cilindersloten worden onderverdeeld in drie veiligheidscategorieën. SKG 3 is hierbij de hoogste veiligheidsklasse.
In Nederland zijn nog teveel deursloten voorzien van een SKG 2 deurcilinder.
Deze cilindersloten vormen geen enkele belemmering voor inbrekers om je huis te betreden.
Het inbrekersgilde blijft altijd zoeken naar nieuwe methodes om deursloten te forceren. We zullen eerst laten zien welke inbraakmethodes er bestaan. Dan zullen we uitleggen met welke cilindersloten jij je huis het beste kan beveiligen tegen inbraak.

Inbraakmethodes

 

  • Kerntrekken.
    Bij deze methode wordt er een schroef in de cilinder gedraaid. Vervolgens wordt door middel van een koevoet of klauwhamer het cilinderslot uit de deur getrokken.
    Benodigde tijd voor een inbreker: 20 seconden.
  • Lockpicking.
    Bij deze methode spuiten inbrekers een vloeibare stof in de cilinder. Deze vloeistof verhard binnen 30 seconden. Eenmaal verhard en gevormd naar de cilinder, heeft de vloeistof de functie van sleutel gekregen.
    Benodigde tijd voor een inbreker: 45 seconden.
  • De boormethode.
    Bij deze methode wordt het slot uitgeboord. Omdat het herrie geeft, wordt de boormethode niet vaak gebruikt.
    Benodigde tijd voor een inbreker: 30 seconden.
  • De klopmethode.
    Bij deze methode steekt een inbreker een klopsleutel in het cilinderslot. Een klopsleutel is korter dan een standaard sleutel en de groeven net iets dieper. Hierdoor past de sleutel in het slot. Vervolgens tikt de inbreker een paar keer op de sleutel, dit heet het kloppen. Hierdoor valt het mechanisme in het slot op zijn plaats en kan eenvoudig de deur worden geopend.
    Benodigde tijd voor een inbreker: 20 seconden.
  • De Bulgaarse methode.
    Bij deze methode trekken inbrekers uitstekende cilindersloten met een tang uit de deur. Een slot hoeft maar 1 mm uit te steken om met deze methode geforceerd te worden.
    Benodigde tijd voor een inbreker: 15 seconden.

Er zijn dus meerdere inbraakmethodes om je voor- of achterdeur te forceren. En voor elke methode geldt dat een inbreker schrikbarend weinig tijd nodig heeft om bij je in huis te komen.

SKG 3 sloten

Ontneem inbrekers de mogelijkheid om op deze manieren je huis te betreden.
Als je nog geen SKG3 cilinderslot in je deuren hebt, bestel deze dan vandaag nog bij M&C.

Met het SKG3 deurcilinder slot ben je optimaal beveiligd tegen inbraak door middel van boren, kloppen, lockpicking en de Bulgaarse methode.

Met SKG3 ben je echter niet beveiligd tegen inbraak door middel van kerntrekken.
Daarom levert M&C bij al hun cilindersloten een extra stalen brug.
Hierdoor ben je wel verzekerd van een optimale beveiliging tegen alle vormen van inbraak. Dus ook tegen kerntrekken.
Inbrekers zoeken van nature woningen uit die het makkelijkst te betreden zijn.
Zij herkennen SKG3 cilindersloten en zullen vanwege de kwaliteit van deze sloten liever een deurtje verder gaan.

Heb je nog geen SKG3 slot of een SKG3 slot zonder stalen brug?
Bestel dan vandaag nog nieuwe SKG3 cilindersloten bij M&C!

https://mc-sleutels.nl/
Reacties uitgeschakeld voor SKG 3 deurcilinder sloten van M&C

Tips bij het kopen van een toilet

Artikelpromotie

Een toilet kopen

 

Als je een nieuwe toilet koopt, wilt men deze natuurlijk ook netjes houden. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar ik denk dat iedereen wel eens een vieze ervaring heeft meegemaakt. Belangrijk is dus om deze schoon en gereinigd te houden. Dit kun je al in een paar minuten geklaard hebben!

 

Schoonmaken

 

Bij het schoonmaken van een wc, kun je als eerste de wc bril schoonmaken en product, bleek of chloor, in de pot doen. Deze kun je vervolgens goed schoonborstelen met de wc borstel. Je kan een wc ook met allesreiniger of azijn schoonmaken. Ook kan je dagelijks bijvoorbeeld de wc borstelen, zodat deze niet zo smerig is als men een keer per week de grote schoonmaak doet. Zo voorkom je een hoop werk! Natuurlijk is een luchtverfrisser ook geen overbodige luxe, net zoals een wc blokje. Denk er wel aan bij zo’n wc blokje, hem eens in de zoveel tijd te vervangen. Hier kunnen namelijk erg veel bacteriën aan gaan kleven, en natuurlijk kan deze erg vies worden. Vervang deze dan ook op tijd. Dat is veel hygiënischer.

 

Het bijhouden

 

Het vervelendste aan een wc schoonhouden is het bijhouden ervan. Het dagelijks borstelen met een wc borstel is al benoemd. Ook kan men dagelijks de wc bril even afvegen, met een luchtverfrisser spuiten en de wc rollen vervangen. Denk ook aan het afstoffen van oppervlaktes voor een frisse uitstraling. Het is allemaal niet zo moeilijk, het kost alleen wat extra tijd. Als je dit bijhoudt, gaat het je op den duur wel minder tijd kosten.

 

Een schone toilet: Hoe pak je dit aan?

Iedereen moet naar het toilet, daar zijn geen uitzonderingen voor. Helaas, komt hier ook het gebruikelijke klusje, de wc poetsen, in voor. Wie wil namelijk op een vieze toilet zitten? Je gaat niet iedere keer een nieuwe toilet kopen. In dit artikel wordt hier informatie over gegeven.

 

https://www.badkamerwinkel.nl/toiletten/toiletpot
Reacties uitgeschakeld voor Tips bij het kopen van een toilet
Categorieën: Woningen