Een hoge bloeddruk

Veel mensen in Nederland kampen weleens met een te hoge bloeddruk. Bij sommige is dit genetisch bepaald, bij andere komt ...

Inhoudsopgave:

Veel mensen in Nederland kampen weleens met een te hoge bloeddruk. Bij sommige is dit genetisch bepaald, bij andere komt het doordat de bloedvaten door bijvoorbeeld ouderdom aan het dicht slippen zijn. Dicht slippende bloedvaten gebeurd ook wanneer iemand veel overgewicht heeft of erg ongezond eet. Hierbij komt dat deze mensen door de verhoogde bloeddruk ook vaak een verhoogde kans op hart en vaatziekten hebben. Om je bloeddruk te meten, kan je een bloeddrukmeter kopen zodat je dit zelf kunt doen. Hierbij kan je zelf zien wanneer je bloeddruk te hoog is en kun je hier rekening mee houden. Wel is het belangrijk dat de bloeddruk iedere dag rond hetzelfde tijdstip gemeten kan worden. Zo is het niet representatief wanneer je het de ene keer ’s ochtends meet en de andere keer ’s avonds. Ook wanneer je net gesport heeft kan dit je bloeddruk beïnvloeden en zal het dus verschillen met wanneer je alleen stil gezeten heeft. Ook de voeding is bepalend voor de bloeddruk. Zo krijg je door veel zout en alcohol een hogere bloeddruk. Hier moet dus wel goed rekening mee gehouden worden wanneer je de bloeddruk meet. Daarnaast moet u er bij stilstaan dat een bloeddrukmeter niet hetzelfde is als een bloedsuikermeter. Het is een misverstand dat vele mensen denken dat dit apparaat dezelfde werking heeft als een bloeddrukmeter. Hoewel de naam misschien een beetje vergelijkbaar is, wordt de bloedsuikermeter voor hele andere doeleinden gebruikt.

Wanneer je zelf niet degene wil zijn die je bloeddruk meet of wanneer je er achter komt dat deze een beetje verhoogt is, kun je het beste even langs de huisarts gaan om te kijken wat er precies aan de hand is. Zo weten zij ook precies wat de bepaalde bloedwaardes betekenen en of dit problemen geeft of onschuldig is. Een bezoekje aan de huisarts kan nooit kwaad.

http://shopvoorgezondheid.nl

Gerelateerde Berichten

In een wereld die constant evolueert en waar technologieën steeds geavanceerder worden, blijft één aspect constant: de noodzaak van veiligheid. Of het nu gaat om

...

Wil je jouw trap laten renoveren in regio Utrecht? Bij Next Stairs zijn we super enthousiast om jouw trap om te toveren tot een stijlvol

...

Een afval container huren voor etensresten is een slimme zet voor bedrijven in de voedselindustrie. Voedselresten zijn een belangrijke bron van afval en moeten op

...

Professionele werkkleding laat een professionele indruk achter bij je klanten. Maar wat geeft werkkleding een professionele uitstraling en wat zijn belangrijke punten om op te

...

De koffie van vandaag Miljoenen mensen drinken dagelijks koffie. Of het nu aan de ontbijttafel is of op het werk Het lijkt onderhand een ritueel

...

Het is die tijd van het jaar waarin scheuten uit de grond schieten, bomen ontluiken en de aarde een plaats van vernieuwing wordt. Misschien betekent

...

Houtpellets is eigenlijk een samengeperste hout in de vorm van korrels. Om op het eindproduct te komen worden eerst het hout versnipperd in kleine stukjes,

...

Het versturen van een pakket via luchtvracht Suriname kost meer dan een pakket versturen per zeevracht, wel komt het pakket sneller aan en wordt het

...

Is een luchtvracht Suriname vervuilender dan de standaard zeevracht? De laatste tijd liggen steeds meer beroemdheden onder vuur dat ze voor de kleinste afstanden al

...

 Bescherm uw huis tegen diefstallen en berovingen door een alarmsysteem te installeren. Weet welke stappen u moet volgen om de juiste keuze te maken. Steeds

...

Wil je de transitievergoeding belasting omzeilen? Dat vragen veel mensen zich tegenwoordig af. Het is niet leuk om belasting te betalen, dat snappen we. Als

...

Je werknemers geven je veel data waar je binnen je bedrijf op verder kunt bouwen. Je kunt hierbij denken aan bijvoorbeeld toegangscontrole. Je kunt hier

...

Wie wilt er nou geen kerst met versiering waarmee je iedereen verrast? Iedereen wilt elk jaar weer de gasten verrassen met versiering die zij nog

...

De keuze voor consumenten binnen retail is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Zowel online als offline is er veel concurrentie. Dit maakt het mogelijk voor

...

Na een lange tijd zoeken kwam je bij de perfecte hobby uit: pottenbakken. Dat ziet er zo leuk, ontspannend en gemakkelijk uit. Alleen het is

...

LED strip met afstandsbediening Een nieuwe LED strip met afstandsbediening is zo gemakkelijk te gebruiken! Nu kunt u uw verlichting dimmen vanaf elke plek in

...