Menu

De kwaliteit van je spieren waarborgen doormiddel van goede schoenen oktober 10, 2017

Tennis is een ongelofelijk populaire sport en wordt door belachelijk veel mensen beoefend in de hele wereld. We kennen allemaal wel de grote toernooien met Wimbledon als één van de belangrijkste. Als professionele tennisser heb je op financieel niet te klagen en boer je goed. Tennis is een zware en explosieve sport. Je sprinkt veel van links naar rechts en beweegt van voor naar achter en dit in hele snelle bewegingen. Ook naar boven springen is geen rare beweging. Bij dit soort bewegingen vraag je veel van je spieren en pezen. Je maakt ongelofelijk veel onverwachte draai bewegingen en dit is iets dat je lichaam niet gewent is. Vaak bij dit soort bewegingen ontstaan blessures zoals het scheuren van de kruisbanden en afknappen van pezen. Dit is risico bestaat eigenlijk altijd. Maar hoe minimaliseer je deze risico’s? De oplossing ligt in de schoenen zoals bijvoorbeeld de k swiss tennisschoenen. Door goede grip te hebben zorg je ervoor dat je niet uitglijd. Ongelukken en blessures ontstaan vaak in zulke situaties. Doordat je been onder je wegglijdt ontstaat er een impuls aan je spier. Hij komt in korte tijd onder ongelofelijk spanning te staan en dit zorgt ervoor dat er iets mis kan gaan. En de juiste schoenen voorkomen dit. Hiernaast zitten deze tennisschoenen heren gewoon heel lekker. Het is bij het uitzoeken van de schoen belangrijk dat je kijkt naar de ondergrond waar je op tennist. Je moet ervoor zorgen dat het ondergrond materiaal en het materiaal waar je schoen van gemaakt is dus voor maximale stugheid zorgen. Dit zorgt voor maximale schokabsorptie van je tennisschoen. Hiernaast heeft het ook nog eens effect op je spel. Doordat je niet uitglijd of iets dergelijks heb je je spel zelf in de hand en hoef je niet te verliezen door een lullig iets zoals uitglijden, meer win kans dus.

https://www.kctennis.nl
Reacties uitgeschakeld voor De kwaliteit van je spieren waarborgen doormiddel van goede schoenen